Cada Martes y Jueves unos cuantos compañeros salimos a trotar un poco por un paraje que, de un año a esta parte, se ha convertido en nuestra Disneylandia particular: el bosque de Valdelatas. Le quitamos un poco de tiempo a la hora de la comida y nos juntamos para picarnos y liberar un poquito de estrés de cara a la tarde, aunque el mejor momento es la ducha de después (sobre todo para algunos).
La verdad es que el sitio es fenomenal. El bosque está formado principalmente por pinos y encinas y cuenta con varios senderos diferentes para evitar que nos cansemos de hacer siempre el mismo recorrido. Hace cosa de un año el señor presidente nos lo enseñó y no éramos capaces de completarlo en 30 minutos. Ahora ya le damos una vuelta en 26 (la corta, claro).
Está situado en la zona sur de Cantoblanco y linda con el polígono industrial de Alcobendas y con la M-616. Nosotros accedemos a través del caminito del polígono (junto a
la calle Arroyo de la Vega) y, tras un pequeño paseo, llegamos al bosque.
Presenta varias opciones de circuito, pero creo que lo mejor será que vosotros mismos las descubráis. Hay algún senderito, un par de trialeras... y era el lugar en el que se celebra el cross de la Universidad Autónoma.
Nuestro entrenamiento tipo viene a ser el siguiente:
- Minuto 0: nos cambiamos en el vestuario
- Minuto 1: calentamos en el aparcamiento de la oficina (bastante frío hace ahí como para no calentar a fondo)
- Minuto 2: salimos, marica el último.
- Minuto 4: llegamos al senderito. De vez en cuando sorprendemos a una pareja dentro de un Megáne dándose el lote o algo peor.
- Minuto 6: entramos al bosque.
- Minuto 7: S. empieza a tirar. Le decimos a S. que no tire.
- Minuto 10: S. sigue tirando. Ya no nos llega el aliento para decirle que no tire.
- Minuto 13: llegamos a la verja del fondo y nos vamos a la izquierda.
A partir de ahí hay diferentes opciones, pero vamos a optar por la más amena de cara al lector:
- Minuto 14: comienzan los obstáculos. Una trialera cuesta abajo con arroyito radiactivo en el fondo. Hasta el momento nadie ha metido el pie en su interior. Si algún día se diera el caso tendríamos una baja sensible en el grupo, ya que con un pie mutante sería imposible que siguiera al grupo (sobre todo a S.)
- Minuto 15: senderito ameno en falso llano. S. tiene prisa.
- Minuto 17: llegamos a un par de puentes de tablones de madera sobre una poza con peor pinta aún que la anterior. En este punto todos vamos en anaeróbico (vamos, conteniendo la respiración debido al hedor).
- Minuto 19: sigue el sendero y aparece una pista de tierra ancha y lo suficientemente en cuesta como para que S. recuerde que se ha dejado el gas encendido y salga pitando a toda hostia.
- Minuto 20: llegamos a la verja, una larga recta (unos 500 metros) en falso llano. Alguno se pica pero no tiene nada que hacer contra S.
- Minuto 23: volvemos al paseo de entrada, de vuelta al hogar.
- Minuto 25: salimos al senderito y aparece ante nuestros ojos el temido "puerto del latiguillo" (bautizado por el presi). Es aquí donde las hostilidades afloran y las máscaras ruedan por el suelo. Aquí cada uno es quien debe ser: J. M., presto y ágil cual gacela; N, peligroso cual guindilla; el resto, con la lengua fuera, haciendo la culebra.
S, sigue tirando.
- Minuto 27: volvemos al polígono. S. llega un poquito antes que nosotros.
- Minuto 28: Estiramos en el aparcamiento. Alguno lo deja para luego, a la noche, si eso.
- Minuto 30: recreamos la película Ben-Hur en el vestuario. Las toallas son más cortas que las de la Nancy. S. se ducha echando leches.
- Minuto 35: vamos a The Farm a comernos un J.M. (bocata de pechuga de pollo con lechuga y mayonesa según el gusto). Receta original.
- Minuto 36: S. se termina el café en lo que nosotros llevamos medio bocata. Nos dice adiós.
Y volvemos al tajo. La verdad es que, fuera de bromas, merece la pena que un día de estos os animéis a probarlo, si sois de la zona norte de Madrid. Muestras:
1) un vídeo que me he encontrado en google (espero que no les moleste que lo publique).
2) unos circuitos de gente que se ha tomado la molestia de apuntarlos.
Eso es todo por hoy. Que no es poco....
AVI - Frío sol de invierno, Pablo Malo
MP3 - Vidas cruzadas, Quique G
onzález + Iván Ferreiro
La verdad es que el sitio es fenomenal. El bosque está formado principalmente por pinos y encinas y cuenta con varios senderos diferentes para evitar que nos cansemos de hacer siempre el mismo recorrido. Hace cosa de un año el señor presidente nos lo enseñó y no éramos capaces de completarlo en 30 minutos. Ahora ya le damos una vuelta en 26 (la corta, claro).
Está situado en la zona sur de Cantoblanco y linda con el polígono industrial de Alcobendas y con la M-616. Nosotros accedemos a través del caminito del polígono (junto a
la calle Arroyo de la Vega) y, tras un pequeño paseo, llegamos al bosque.Presenta varias opciones de circuito, pero creo que lo mejor será que vosotros mismos las descubráis. Hay algún senderito, un par de trialeras... y era el lugar en el que se celebra el cross de la Universidad Autónoma.
Nuestro entrenamiento tipo viene a ser el siguiente:
- Minuto 0: nos cambiamos en el vestuario
- Minuto 1: calentamos en el aparcamiento de la oficina (bastante frío hace ahí como para no calentar a fondo)
- Minuto 2: salimos, marica el último.
- Minuto 4: llegamos al senderito. De vez en cuando sorprendemos a una pareja dentro de un Megáne dándose el lote o algo peor.
- Minuto 6: entramos al bosque.
- Minuto 7: S. empieza a tirar. Le decimos a S. que no tire.
- Minuto 10: S. sigue tirando. Ya no nos llega el aliento para decirle que no tire.
- Minuto 13: llegamos a la verja del fondo y nos vamos a la izquierda.
A partir de ahí hay diferentes opciones, pero vamos a optar por la más amena de cara al lector:
- Minuto 14: comienzan los obstáculos. Una trialera cuesta abajo con arroyito radiactivo en el fondo. Hasta el momento nadie ha metido el pie en su interior. Si algún día se diera el caso tendríamos una baja sensible en el grupo, ya que con un pie mutante sería imposible que siguiera al grupo (sobre todo a S.)
- Minuto 15: senderito ameno en falso llano. S. tiene prisa.
- Minuto 17: llegamos a un par de puentes de tablones de madera sobre una poza con peor pinta aún que la anterior. En este punto todos vamos en anaeróbico (vamos, conteniendo la respiración debido al hedor).
- Minuto 19: sigue el sendero y aparece una pista de tierra ancha y lo suficientemente en cuesta como para que S. recuerde que se ha dejado el gas encendido y salga pitando a toda hostia.
- Minuto 20: llegamos a la verja, una larga recta (unos 500 metros) en falso llano. Alguno se pica pero no tiene nada que hacer contra S.
- Minuto 23: volvemos al paseo de entrada, de vuelta al hogar.
- Minuto 25: salimos al senderito y aparece ante nuestros ojos el temido "puerto del latiguillo" (bautizado por el presi). Es aquí donde las hostilidades afloran y las máscaras ruedan por el suelo. Aquí cada uno es quien debe ser: J. M., presto y ágil cual gacela; N, peligroso cual guindilla; el resto, con la lengua fuera, haciendo la culebra.
S, sigue tirando.
- Minuto 27: volvemos al polígono. S. llega un poquito antes que nosotros.
- Minuto 28: Estiramos en el aparcamiento. Alguno lo deja para luego, a la noche, si eso.
- Minuto 30: recreamos la película Ben-Hur en el vestuario. Las toallas son más cortas que las de la Nancy. S. se ducha echando leches.
- Minuto 35: vamos a The Farm a comernos un J.M. (bocata de pechuga de pollo con lechuga y mayonesa según el gusto). Receta original.
- Minuto 36: S. se termina el café en lo que nosotros llevamos medio bocata. Nos dice adiós.
Y volvemos al tajo. La verdad es que, fuera de bromas, merece la pena que un día de estos os animéis a probarlo, si sois de la zona norte de Madrid. Muestras:
1) un vídeo que me he encontrado en google (espero que no les moleste que lo publique).
2) unos circuitos de gente que se ha tomado la molestia de apuntarlos.
Eso es todo por hoy. Que no es poco....
AVI - Frío sol de invierno, Pablo Malo
MP3 - Vidas cruzadas, Quique G
onzález + Iván Ferreiro
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